Svært at forlade din mobiltelefon om aftenen?
Vælg et hæderligt vækkeur i stedet, og lad din mobiltelefon være uden for soveværelset.
Tip til bedre søvn
Tør jeg skrive, hvor meget tid vi gennemsnitligt bruger med mobilen pr. dag? Vi kan sige dette: For meget. Invester i en bedre søvn ved at bruge et vækkeur i stedet for vækkeuret på din smartphone. For alle vejrfans derude har vi også oprettet en vejrstation, så du ikke behøver at ligge vågen og overveje vejret. Det har også en indbygget alarmfunktion. Kort sagt: lad mobiltelefonen ligge uden for soveværelset for at reducere skærmtiden og sove bedre