Ingredienser
| 4 | isterninger |
| 2 | grønkålsblade |
| 1 | banan |
| 0,75 dl | blåbær |
| 1 dl | hindbær |
| 2 dl | pæresaft |
| 2 spsk | agavesirup |
Sådan gør du
-
Hæld ingredienserne i flasken, start med is og grønkål (fjern stilken). Brug en spatel til at trykke grønkålen ned.
-
Skru knivbasen fast på flasken og sæt den på blenderen.
-
Blend på SMOOTHIE-programmet.
-
Du kan justere mængden af agavesirup efter smag. For en glattere smoothie, tilsæt lidt mere pæresaft. For en tykkere smoothie, brug frosne frugter eller tilsæt mere avocado eller banan.