Ingredienser
2 st | moden avocado |
1 st | zucchini |
2 st | lime |
30 cl | koldt vand |
1 tsk | |
2 tsk | sesamfrø |
2 tsk | sennepsfrø |
1 st | agurk |
100 g | spinat |
2 cm | frisk ingefær |
græskarfrø | |
solsikkefrø | |
olivenolie | |
salt & peber |
Sådan gør du
-
Skræl agurken og skyl zucchinien og skær dem i stykker.
-
Del og udstenede avocadoen. Kernen kan smides ud.
-
Skyl spinatbladene. Skræl og riv ingefæren.
-
Tilsæt alle ingredienser til blenderen sammen med limesaft, wasabi, vand og salt og peber.
-
Bland ingredienserne til en jævn suppe. Tilpas væskemængden alt efter hvor løs suppen skal være.
-
Ved servering toppes med frø og et skvæt olivenolie.